思い切りパンチとキックを打つ爽快感で幅広い年代の女性に人気のキックボクシングダイエット教室の、超初心者向けの教室です。他人を殴ったことなど一度もない人でも安心して参加していただけます（みんなそうだと思いますが）。

　プロ格闘家の桜井隆多氏が持つミットにパンチやキックを蹴り込んだり、2人1組になって交互にミット打ちを行ったりします。どんどん先に進むようなことはせず、ゆっくりしたペースで進めます。どなたでもお気軽にお申し込みください。

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○期　　日　11月7日・14日・21日（全て木曜日）

○時　　間　19:15 ～ 20:15

○場　　所    くりえいとセンター大宮（西部総合公園入口　※案内）

○対　　象　15歳以上の女性　　

○講　　師　桜井隆多氏（プロ格闘家）ほか

○受  講  料　800円／回（保険料込み。当日徴収）　※体験参加500円（1回まで）

○定　　員　20名（先着順）

○持  ち  物　汗拭きタオル、飲み物

○申込方法　Webフォームへアクセス

11月全3回皆勤賞の人は最終回21日の参加料が500円になります！